健肾汤
【处方】:黄芪30克,党参30克,山药30克,枸杞30克,山萸肉15克,淫羊藿15克,白花蛇舌草30克,半枝莲30克,泽泻30克,苡米根30克,黄柏9克,益母草30克,红花6克,炙甘草9克,干蟾6克。
黄芪
性味:甘,温。
功效:补气固表,利尿托毒,排脓,敛疮生肌。用于气虚乏力,食少便溏,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,气虚水肿,痈疽难溃,久溃不敛,血虚痿黄,内热消渴;慢性肾炎蛋白尿,糖尿病。
党参
又名:上党人参、防风党参、黄参、防党参、上党参、狮头参、中灵草
性味:味甘;性平
功效:健脾补肺、益气生津。主脾胃虚弱、食少便溏、四肢乏力、肺虚喘咳、气短自汗、气微两亏诸证
山药
又名:薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药
性味:甘,平。
功效:补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精,带下,尿频,虚热消渴。麸炒山药补脾健胃。用于脾虚食少,泄泻便溏,白带过多。
淫羊藿
又名:三枝九叶草、仙灵脾、牛角花、三叉风、羊角风、三角莲
性味:辛、甘,温。
功效:补肾阳,强筋骨,祛风湿。用于阳痿遗精,筋骨痿软,风湿痹痛,麻木拘挛;更年期高血压。
白花蛇舌草
又名:蛇舌草、矮脚白花蛇利草、蛇舌癀、目目生珠草、节节结蕊草、鹩哥利、千打捶、羊须草、蛇总管、鹤舌草、细叶柳子、甲猛草、蛇针草、白花十字草、尖刀草、珠仔草、定经草、小叶锅巴草、南地珠、散草、竹叶草、奶沙尔、铁沙尔
性味:苦甘;寒;无毒
功效:清热解毒;利湿。主肺热喘咳;咽喉肿痛;肠痈;疖肿疮疡;毒蛇咬伤;热淋涩痛;水肿;痢疾;肠炎;湿热黄疸;癌肿
半枝莲
又名:并头草、狭叶韩信草、牙刷草、四方马兰
性味:辛、苦,寒。
功效:清热解毒,化瘀利尿。用于疔疮肿毒,咽喉肿痛,毒蛇咬伤,跌扑伤痛,水肿,黄疸。
泽泻
又名:水泽、如意花、车苦菜、天鹅蛋、天秃、一枝花
性味:甘,寒。
功效:利小便,清湿热。用于小便不利,水肿胀满,泄泻尿少,痰饮眩晕,热淋涩痛;高血脂。
黄柏
又名:檗木、檗皮、黄檗。
性味:苦;寒
功效:清热燥湿;泻火解毒。主湿热痢疾、泄泻、黄疸;梦遗、淋浊、带下;骨蒸劳热;以及口舌生疮;目赤肿痛;痈疽疮毒;皮肤湿疹
益母草
又名:蓷、萑、益母、茺蔚、益明、大札、臭秽、贞蔚、苦低草、郁臭草、土质汗、夏枯草、野天麻、火炊、负担、辣母藤、郁臭苗、猪麻、益母艾、扒骨风、红花艾、坤草、枯草、苦草、田芝麻棵、小暑草、益母蒿、地落艾、陀螺艾、红花益母草、月母草、旋风草、油耙菜、野油麻、四棱草、铁麻干、红梗玉米膏、地母草草
性味:味辛;苦;性微进
功效:活血调经;利尿消肿;清热解毒。主月经不调;经闭;胎漏难产;胞衣不上;产后血晕;瘀血腹痛;跌打损伤;小便不利;水肿;头号肿疮疡
红花
又名:红蓝花、刺红花、草红花
性味:味辛;性温
功效:活血能经;祛瘀止痛。主经闭;痛经;产后瘀阻腹痛;胞痹心痛症瘕积聚;跌打损伤;关节疼痛;中风偏竣;斑疹
炙甘草
性味:甘,平。
功效:补脾和胃,益气复脉。用于脾胃虚弱,倦怠乏力,心动悸,脉结代。
干蟾
又名:癞蛤蟆、蟾蜍皮
性味:甘、辛,凉。有小毒。
功效:消肿解毒,止痛,利尿。用于慢性气管炎,痈疖疔疮,咽喉肿痛,水肿,小便不利。
【功能主治】:调补脾肾,清利湿热。主脾肾两虚,下焦湿热。
【用法用量】:水煎服,每日1剂,日服3次。
【摘录】:万文谟方
【病论】
偏方治好开车族的腰(03-02期)
老李有一远房亲戚,可以说是一地道的汽车迷,家中的大小汽车模型少说也有几十辆,介绍汽车的书籍也有十多本,就连每周三的晚报也必购无疑,原因是周三的晚报有汽车介绍专版。说起各种牌子汽车的款式和发动机的性能,汽车的外观和内饰的优缺点,真可谓江水横流滔滔不绝。今年,他如愿以偿购买了一部小汽车,整个人就像年轻了10多岁,天天方向盘不离手,不到10天就跑了一万多公里。然而好事多磨,近几天来每次跑完车就觉得腰膝酸软、疼痛,甚为烦恼。问我是怎么回事?我告诉老李,这是因为长时间开车的人坐的位置调整得不好,或坐的姿势不正确、不自然,尤其是新学车的人精神还要高度集中,使腰部肌肉长时间处于紧张过伸状态而出现腰肌劳损的现象。
中医认为“腰为肾之府”,长期的腰肌过伸会影响到肾脏。“肾者作强之官”,受到影响就会出现腰部酸胀、疼痛、发软、活动不便等症状。对于这种情况,我们可以注意开车时坐的位置,姿势要舒适自然,此外还应注意开车较长一段时间后,应停车休息,做些腰部放松动作。回到家里,还可以服用一些强腰壮肾的药膳,帮助健肾壮腰,减轻腰肌的劳损。食疗可选用:1、健肾汤:每次选用川杜仲15克、川续断15克、巴戟天12克、鲜猪肾1个(猪肾宜剖开洗净,去掉肾内白膜。)。然后一同放进沙锅内,加入适量清水,先用武火后用中火煲汤。汤好后,加食盐调味,饮汤食猪肾脏。本汤有补肾、健腰、强肾的作用。2、健腰强筋汤:每次选用千斤拨30克、金狗脊30克、肉苁蓉15克、鲜牛尾巴一条(去毛洗净,切成数段。)。以上各物一齐放进沙锅内,加清水六碗,煲汤至一碗,然后用少量食盐调味,饮汤食牛尾巴肉。本汤具有壮腰强筋健肾的作用。
以上方法不仅对购车一族驾车后出现的腰酸腿软有效,对其他因素引起的腰膝酸软、腰肌劳损也有一定效果,不妨试一试。
友情提示:抵制不良游戏,拒绝盗版游戏。 注意自我保护,谨防受骗上当。 适度游戏益脑,沉迷游戏伤身。 合理安排时间,享受健康生活。适龄提示:适合18岁以上使用!
发表评论 取消回复