粱米粥处方 体内灭真菌药方大全

粱米粥

【处方】：白粱米3合，荆芥1握，薄荷叶1握，豉3合。

白粱米

又名：白米

性味：味甘；性微寒

功效：益气；和中除烦止渴。主胃虚呕吐；烦渴

荆芥

又名：假苏、鼠蓂、姜芥

性味：味辛；微苦；性微湿

功效：祛风；解表；透疹；止血。主感冒发热；头痛；目痒；咳嗽；咽喉肿痛；麻疹；痈肿；疮疥；衄血；吐血；便血；崩漏；产后血晕

【功能主治】：中风。心脾热，言语謇涩，精神昏愦手脚不遂，口?面戾。

【用法用量】：上以水3大盏，煮荆芥、薄荷、豉，取汁2盏，澄滤过，入米煮作粥，空腹食之。

【摘录】：《圣惠》卷九十五

【病论】

脾胃虚弱可多吃高粱

高粱，其味甘、涩，性温，入脾、胃经，具有健脾和胃、温中消积的作用，适用于脾胃虚弱、消化不良、便溏腹泻等人群。高粱的尼克酸含量虽然比玉米低，但为游离型，更易被人体吸收，患有慢性腹泻的病人常食高粱米粥，能取得明显的食疗效果。 高粱的制作方法多样，可以煮粥、蒸饭或磨粉用于制作糕、饼等，普通人群每天推荐食用量不超过30克。由于高粱的蛋白质中赖氨酸含量较低，因此，需要与肉和豆制品一起食用才能起到蛋白质互补的作用。(李铮)