安中汤
【处方】:黄芩1两,当归2两,芎?2两,人参2两,干地黄2两,甘草3两,芍药3两,生姜6两,麦门冬1升,五味子5合,大枣35枚,大麻仁5合。
黄芩
又名:腐肠、黄文、妒妇、虹胜、经芩、印头、内虚、空肠、子芩、宿芩、条芩、元芩、土金茶根、山茶根、黄金条根
性味:味苦;性寒
功效:清热泻火;燥湿解毒;止血;安胎。主肺热咳嗽;热病高热神昏;肝火头痛;目赤肿痛;湿热黄疸;泻痢;热淋;吐衄血;崩漏;胎热不安;痈肿疔疮
当归
又名:干归、马尾当归、秦哪、马尾归、云归、西当归、岷当归
性味:味甘;辛;苦;性温
功效:补血;活血;调经止痛;润燥滑肠。主血虚诸证;月经不调;经闭;痛经;症瘕结聚;崩漏;虚寒腹痛;痿痹;肌肤麻木;肠燥便难;赤痢后重;痈疽疮疡;跌扑损伤
人参
性味:甘、微苦,平。
功效:大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津,安神。用于体虚欲脱,肢冷脉微,脾虚食少,肺虚喘咳,津伤口渴,内热消渴,久病虚羸,惊悸失眠,阳痿宫冷;心力衰竭,心原性休克。
干地黄
又名:生地黄、原生地、干生地
性味:味甘;苦;微寒
功效:滋阴清热;凉血补血。主热病烦渴;内热消渴;骨蒸劳热;温病发斑;血热所致的吐血;崩漏;尿血;便血;血虚萎黄;眩晕心悸;血少经闭
甘草
又名:美草、蜜甘、蜜草、蕗草、国老、灵通、粉草、甜草、甜根子、棒草。
性味:甘;平
功效:益气补中;缓急止痛;润肺止咳;泻火解毒;调和诸药。主倦怠食少;肌瘦面黄;心悸气短;腹痛便溏;四肢挛急疼痛;脏躁;咳嗽气喘;咽喉肿痛;痈疮肿痛;小儿胎毒;及药物、食物中毒
生姜
又名:姜根、百辣云、勾装指、因地辛、炎凉小子、鲜生姜、蜜炙姜、生姜汁、姜
性味:味辛;性温
功效:散寒解表;降逆止呕;化痰止咳。主风寒感冒;恶寒发热;头痛鼻塞;呕吐;痰饮喘咳;胀满;泄泻
麦门冬
又名:虋冬、不死药、禹余粮
性味:甘;微苦;寒
功效:滋阴润肺;益胃生津;清心除烦。主肺燥干咳;肺痈;阴虚劳嗽;津伤口渴;消渴;心烦失眠;咽喉疼痛;肠燥便秘;血热吐衄
五味子
又名:北五味子、辽五味子
性味:酸、甘,温。
功效:收敛固涩,益气生津,补肾宁心。用于久嗽虚喘,梦遗滑精,遗尿尿频,久泻不止,自汗,盗汗,津伤口渴,短气脉虚,内热消渴,心悸失眠。
大枣
性味:甘,温。
功效:果(大枣):补中益气,养血安神。用于脾虚食少,乏力便溏,妇人脏躁。 树皮:消炎,止血,止泻。用于气管炎,肠炎,痢疾,崩漏;外用治外伤出血。 根:行气,活血,调经。用于月经不调,红崩,白带。
【功能主治】:妇人曾伤五月胎者。
【用法用量】:以水7升,清酒5升,煮取3升半,分4服,每日白天3次夜间1次,7日复服1剂。
【注意事项】:忌菘菜、海藻、芜荑。
【各家论述】:《千金方衍义》:前调中汤预调曾伤四月之胎,此安中汤预安曾伤五月之胎。夫调之与安,大费斟酌,调则有平治之权,安则无g削之理。彼以脾有蕴积,故宜枳实、厚朴以清之,此以素亏津液,又须生脉四物以濡之;用麻仁者,必妊娠素有脾约之故,然麻仁在此方与麻仁丸中不同,设非脾约,似可勿用。若中有宿滞,虽当五月,调中何妨,倘素禀亏弱,纵在四月,安中竟与勿疑,规矩不出方圆之外也。
【摘录】:《千金》卷二
【病论】
孙思邈的妊娠十月建议
胎教有十期,你做对了吗?
中国老祖宗千年的智慧不容小觑,不只坐月子有传统古法,怀孕时的胎教也有古法可循。唐朝孙思邈在其《备急千金要方》中,即提出了他对妇女怀胎十月的建议,你不妨参考看看。
怀孕初期
1、怀孕第一个月为“始胚”
是胚胎成形期。饮食上多吃大麦类的食物,少吃有腥味和辣味的东西,以熟食为主。生活上要避免劳累及心情不安或恐惧。此时睡得安稳很重要,除了环境安静之外,准爸爸也尽量不要去“打扰”准妈妈。
身体不适:服用“乌雌鸡汤”。
动到胎气:服用“补胎汤”。
2、怀孕第二个月为“始膏”
是重要器官的成形期,要避免胎儿受到惊吓。准妈妈饮食上要忌吃辛辣和热性的食物,居住环境以不吵闹为宜,房事能免则免。
身体不适:服用“艾叶汤”。
动到胎气:服用“黄连汤”。
3、怀孕第三个月为“始胎”
头、身体、四肢愈见明显,正式进入胎儿期。如果希望孩子长得美好,可多观赏玉器,多上博物馆;如果希望孩子性情贤良,更要注意自己的言行举止,正所谓外象而内感。这个月因是胎儿成形期,你更要调适心情,尽量不要悲伤、忧虑、生气,以免惊动胎气。
身体不适:服用“雄鸡汤”。
动到胎气:服用“茯神汤”。
怀孕中期
4、怀孕第四个月“始受水精以成血脉”
是血液循环发展的重要时期,宜多吃壳类食物和鱼,以使胎儿盛血气以通耳目,而行经络。此时期也是胎儿器官机能发展成熟的阶段,你要静形体和心志,饮食有所节制。
身体不适:服用“菊花汤”。
动到胎气:服用“调中汤”。
5、怀孕第五个月“始受火精以成其气”
是胎儿累积元气的时期。可多吃米饭、麦类的食物。不可饿过头或吃太饱,不宜吃热性或易口渴的食物,也不要太劳累。
身体不适:服用“阿胶汤”。
动到胎气:服用“安中汤”。
6、怀孕第六个月“始受金精以成其筋”
是胎儿长肉的时期。此时孕妇可以在不疲累的前提下多走动,多看动物野兽(常跑动物园),有助胎儿肌肉坚实有力。这时候胎儿的视觉和味觉系统已发育成熟,各种食物都可以尝试,以培养胎儿全方位的口胃,避免未来偏食;也不要暴饮暴食,让孩子养成饮食的坏习惯。
身体不适:服用“麦门冬汤”。
动到胎气:服用“紫胡汤”。
怀孕末期
7、怀孕第七个月“始受广精以成其骨”
是胎儿骨骼长大的时期,孕妇要多做些摆动四肢和伸展的动作,居住的环境要避免燥热,吃的东西要避免性寒的食物,可多吃米饭,是谓“养骨而坚齿”。另外还要避免生气、号哭,衣着要注意保暖,不要吃冷的和冰的食品。身体不适:服用“葱白汤”。动到胎气:服用“杏仁汤”。
8、怀孕第八个月“始受土精以成肤革”
是胎儿皮肤成形的时期,因此要常保心平气和、不生气,饮食忌热,方能使胎儿皮肤健康有光泽。
身体不适:服用“芍药汤”。动到胎气:服用“葵子汤”。
9、怀孕第九个月“始受石精以成皮毛六腑百节”
各器官功能都已成熟,头发和手脚指甲快速生长,可多吃甜的食物。
身体不适:服用“半夏汤”。动到胎气:服用“猪肾汤”。
10、怀孕第十个月“五脏俱备,六腑齐通”
放松心情,万事皆备,俟时而生。
依胎儿发展做胎教
从孙思邈对孕妇的建议中可以看出,胎教的进行方式应依照胎儿该时期的主要发展而改变,且每个月调解孕妇身体不适和安胎的方剂也应有所不同。如果你有兴趣,可向中医师做进一步的询问。
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