白术丸
【处方】:白术1两半,枳实(麸炒)1两半,桂(去粗皮)1两半,人参2两,陈橘皮(汤浸,去白,焙)1两,桔梗(锉,炒)1两,甘草(炙)1两。
白术
又名:山蓟、杨枹蓟、术、山芥、天蓟、山姜、山连、山精、乞力伽、冬白术
性味:味苦;甘;性温
功效:健脾益气;燥湿利水;止汗;安胎。主脾气虚弱;神疲乏力;食少少腹胀;大便溏薄;水饮内停;小便不利;水肿;痰饮眩晕;温痹酸痛;气虚自汗;胎动不安
枳实
性味:苦、辛、酸,温。
功效:破气消积,化痰散痞。用于积滞内停,痞满胀痛,泻痢后重,大便不通,痰滞气阻胸痹,结胸;胃下垂,脱肛,子宫脱垂。
人参
性味:甘、微苦,平。
功效:大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津,安神。用于体虚欲脱,肢冷脉微,脾虚食少,肺虚喘咳,津伤口渴,内热消渴,久病虚羸,惊悸失眠,阳痿宫冷;心力衰竭,心原性休克。
桔梗
又名:符蔰、白药、利如、梗草、卢如(《吴普本草》),房图、荠苨(《别录》),苦梗(《丹溪心法》),苦桔梗(《纲目》),大药(《江苏植药志》)。
性味:苦辛,平。 ①《本经》:"辛,微温。" ②《别录》:"苦,有小毒。" ③《药性论》:"苦,平,无毒。"
功效:开宣肺气,祛痰排脓。治外感咳嗽,咽喉肿痛,肺痈吐脓,胸满胁痛,痢疾腹痛。 ①《本经》:"主胸胁痛如刀刺,腹满,肠鸣幽幽,惊恐悸气。" ②《别录》:"利五脏肠胃,补血气,除寒热、风痹,温中消谷,疗喉咽痛。" ③《药性论》:"治下痢,破血,去积气,消积聚,痰涎,主肺热气促嗽逆,除腹中冷痛,主中恶及小儿惊痫。" ④《日华子本草》:"下一切气,止霍乱转筋,心腹胀痛,补五劳,养气,除邪辟温,补虚消痰,破症瘕,养血排脓,补内漏及喉痹。" ⑤《本草衍义》:"治肺痈。" ⑥《珍珠囊》:"疗咽喉痛,利肺气,治鼻塞。" ⑦李杲:"利胸膈,(治)咽喉气壅及痛,破滞气及积块,(除)肺部风热,清利头目,利窍。" ⑧《纲目》:"主口舌生疮,赤目肿痛。" ⑨《中药形性经验鉴别法》:"催乳。"
甘草
又名:美草、蜜甘、蜜草、蕗草、国老、灵通、粉草、甜草、甜根子、棒草。
性味:甘;平
功效:益气补中;缓急止痛;润肺止咳;泻火解毒;调和诸药。主倦怠食少;肌瘦面黄;心悸气短;腹痛便溏;四肢挛急疼痛;脏躁;咳嗽气喘;咽喉肿痛;痈疮肿痛;小儿胎毒;及药物、食物中毒
【制法】:上为末,炼蜜为丸,如梧桐子大。
【功能主治】:息积,胁下妨闷,喘息气逆。
【用法用量】:每眼20丸,温酒送下,日3次,不拘时候。
【摘录】:《圣济总录》卷五十七
【病论】
热茶预防热伤风
当你带着汗珠走进室内温度很低的屋子里,打开冰箱,咕咚咕咚地喝上杯冰镇水,来来回回折腾这么几次。你就可能会出现鼻塞、打喷嚏、头疼等症状了,严重点还会发低烧。这就是热伤风,现在它还有个时髦的叫法“空调病”。
热伤风的症状有头痛、头晕、全身酸痛、倦怠无力,食欲不振、低烧、恶心、鼻塞、打喷嚏等。这是夏天最常见的一种病,虽然不能要命,甚至不药而愈,但同样会影响健康。空调让热伤风成时髦病热伤风病自古就有,不过那个时候,这种病相对比较少。现在,人们是空调、电扇想开哪个就开哪个,结果热伤风成了“时髦病”。
这是因为,在很热的天气里,浑身冒汗,皮肤是疏松的,毛孔汗腺是开放的。一旦走进开有空调温度很低的房间里,受到冷空气的侵入,皮肤表面温度很快变低,汗腺收缩。人体体温调节中枢反应没那么快,体内的热气不但没有散发出来,反而遭遇冷气包围。热冷交汇,人体容易受凉,就会出现感冒的症状。
因此,屋里的空调温度保持在24℃以上,让身体有个逐渐凉快的过程。空调、电扇的风不要直接吹到身上。喝热饮比冷饮降暑更快今年雨水多,湿气大。人们贪凉的另一方面是贪食生冷食物。一杯冰镇饮料下肚,当时全身可谓一个爽字了得。但是所谓热胀冷缩,冷食进入肠胃,会造成胃肠平滑肌痉挛,出现胃痛。这是因为寒冷损伤了脾胃的阳气。
要想散热快,降暑快,最好的办法是喝热茶,喝白开水或者常温水。汗出完后,一会儿就舒服了。中医认为,体弱饭淡,汗出而散。体内热喝热饮料时,体内的热就会从内而外散热。如果喝凉的,冷就会把热包住了,散不出来,容易引起毛病。
另外,寒饮还会伤肺,造成咳嗽、气喘。这不会像热伤风来得快,容易被人忽视,但病根一旦种下,就难以根除。
老百姓说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。因为生姜有温胃散寒的作用。如果患了热伤风,你可以试着喝生姜水来缓解症状。另外,中药最常用的就是藿香正气丸了,也很有效。
■读者释疑
北京市朝阳区甜水园陈女士:俗话说,七月盛夏。可是七月还没到,天气已经很热了,而且今年雨水特别多。您认为,在这样的天气里,我们最应该注意什么,并如何预防疾病?
专家解疑:农历六月(公历7月)至早秋是最热的季节,也就是我们常说的暑天。今年北方雨水比较多,大地湿气就会上升;加上太阳照射,热气从天而降;人正是处于天地交蒸之间。
我估计今年暑天的天气将以湿热为主。湿气和热气交汇,最适合寄生虫的生长。所以今年夏天,大家尤其要预防由寄生虫引起的传染病。比如,蚊虫引起的大脑炎;由苍蝇引起的肠炎、中毒性痢疾等肠道传染疾病;通过水引起的霍乱病等。这里提醒大家要避免被蚊虫叮咬,注意饮食卫生和个人卫生。
北京市朝阳区西坝河任先生:我是最怕过暑天了,天气炎热还不敢吃凉的,稍微吃点凉的食物,肚子就会咕噜咕噜地折腾半天,医生说我是脾胃虚弱。我该怎么办?
专家解疑:的确是脾胃虚弱,生活上要注意,比如尽量吃软食,多吃高蛋白质食物,不要吃生冷的食物。此外,要调补脾胃,可以服用人参健脾丸或香砂六君子丸。如果容易拉肚子的话,就服用参苓白术丸,该药能健脾止泻。需要注意的是,这些药性偏温,容易口渴、着急、上火的人不宜吃。
健康时报网友xiaobo:我的脾胃有些虚弱,最明显的症状就是,吃凉的就会肚子痛,容易拉肚子。在阴雨天气里,容易胀肚子,胃消化功能明显不好。我能不能彻底逆转这种体质?
专家解疑:如果今年北方的天气继续多雨炎热的话,脾胃虚弱体质的人最难熬。你的这种症状最适合服用参苓白术丸。如果想改变这种体质,那就需要服用一两个月。当你发现,吃凉的不太容易拉稀了,胃消化功能强了时,也不要停止,再服用该药巩固一段时间。
在此期间,患者注意不要吃生冷的食物。即使脾胃不虚弱了,也不能肆无忌惮地喝冰镇啤酒,吃冰棍、雪糕等冷饮,饮食上要注意有所节制。
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