职工心理健康知识讲座感言，心理健康知识主题班会美篇

昨天，我们参加了一次关于心理健康知识的主题班会，让我们对心理健康有了更全面、更深刻的认识。

这次班会由一位心理学博士和心理健康专家主讲，他们以一种个性鲜明、生动有趣的方式向大家介绍了心理健康的重要性和具体内容。他们让我们明白，心理健康不仅是身体健康的重要补充，更是成功养成的基础，必须引起重视，为了保护自己和我们的家人，我们应该更多关心和关注心理健康。

除了从科学的角度向我们介绍心理健康的重要性，主讲人也谈到了一些案例，使我们更加清楚的了解了心理健康的重要性。比如，有一个案例发出了深刻的心灵震撼：一个孩子的心理健康受到了严重的影响，在接受治疗后才渐渐的恢复了。这个案例让我们深深的意识到，心理健康的重要性不可低估，我们应该从生活中获得足够的关爱和保护，尽量避免悲伤和痛苦，以保护自己和我们的家人。

通过这次班会，我们更加深刻的理解了心理健康的重要性，我们会更加注重自身的心理健康，做一个有高度心理健康意识的人。愿我们能够怀着健康的心态在工作、生活中发展，平安幸福！