防疫心理健康知识幼儿，秋冬养生小知识图片手抄报

秋冬季节来临，有必要引起家长们和幼儿的重视。在此期间，要注意防护，预防疫情，同时注意加强营养和调整生活习惯，保持健康体魄。尤其是对于幼儿，家长应该加大科学的防护和健康知识教育，让孩子一早就进行防疫，增强健康看护意识。

一是做好防疫工作，家长可以关注当地疫情情况，通过网络或者报纸等方式了解最新疫情，及时对孩子宣导防疫常识，让孩子明白什么是病毒，如何预防传染，以及不可使用药物让孩子自己保护身体，并做好每日的体温检测。

二是加强营养膳食的搭配，更多的选择水果、蔬菜，尤其是紫色蔬菜，如胡萝卜、茄子等，因为这些紫色蔬菜含有很多营养物质，对人体具有抗病毒和调节免疫力的功效。此外，秋冬季要加大温热性食物的摄入，如糖，蜂蜜，核桃，芝麻，红枣，红糖等，以及各种粥类，可以补充热量和营养，达到调补作用，强身健体。

三是习惯调节，要保证孩子的充足睡眠，给孩子充分的活动时间，让孩子养成按时起床，定时休息，结束用餐，保护眼睛视力，也可以让幼儿做一些自己喜欢的事情，让他们更加快乐活跃，也有助于促进孩子机体免疫力的增强。

另外，家长可以让孩子以手抄报的方式记录健康知识，让孩子了解疫情防控的重要性，熟悉养生知识，例如保持健康的生活习惯，养成良好的饮食习惯，勤洗手，时刻注意身体健康状况等，让孩子更好地了解秋冬季节的饮食调理，有助于身体健康。

综上所述，秋冬季节，我们要加大宣传防疫及健康知识，让孩子有充足的睡眠，合理搭配饮食和调节习惯，让孩子们培养良好的健康习惯，促进健康成长。